Los aceites, como los que se derivan de las aceitunas y los aguacates contribuyen con caloras y grasas no saturadas saludables para el corazn. Una cucharada de aceite de oliva contiene aproximadamente 120 caloras.
Los aceites, como los que se derivan de las aceitunas y los aguacates contribuyen con caloras y grasas no saturadas saludables para el corazn. Una cucharada de aceite de oliva contiene aproximadamente 120 caloras.